
A primeira gravidez é uma fase única e maravilhosa na vida da mulher, mas também é um período de muito stress e desgaste. As dúvidas são mais que muitas e os anseios são constantes.
No Mundo da Mulher sabemos como se sente, portanto vamos ajudá-la a encarar esta nova experiência como algo simples e natural.
A descoberta!
Quando descobre que vai ser mãe pela primeira vez o coração palpita e a cabeça começa a imaginar inúmeros problemas que podem acontecer…Relaxe!

Vai tudo correr bem!
A primeira coisa que deve fazer que esta é a sua primeira gravidez, depois de festejar, é consultar um médico para realizar todos os testes necessários.
A escolha do médico na primeira gravidez
Uma futura mãe já tem pressão e stress suficiente, portanto, precisa de um médico em quem possa depositar toda a confiança.
Esta escolha é muito importante, pois não vai querer estar sempre preocupada com o estado de saúde do seu bebé.
Se ainda não tem nenhum médico de confiança para estes casos, fale com mulheres que já sejam mães.
A melhor forma de descobrir se um médico é de confiança, é saber a opinião de pessoas que já o consultaram.

Consulte várias mães, que sejam suas amigas, faça todas as perguntas necessárias e opte por um dos médicos por elas recomendados.
A primeira gravidez e as consultas
Não tenha medo das consultas!
Nesta primeira gravidez, use e abuse dos conselhos médicos.
Faça uma primeira visita para saber se está tudo bem consigo e depois faça todas as consultas que o médico recomendar.
Este é o médico que a vai acompanhar, portanto peça um contacto telefónico para poder ligar sempre que tiver dúvidas.
É muito importante que o seu médico tenha esta disponibilidade, pois nunca se sabe quando poderá precisar dele fora do horário de expediente.
Relaxe e aproveite!
Desde que esteja a ser seguida por um bom médico, não tem que se preocupar com mais nada!
Não faça dietas bruscas e lembre-se que agora são duas bocas para alimentar.
Caso tenha alguma dúvida, não hesite em contactar o seu médico, pois ele, melhor que ninguém, estará a par do seu estado e poderá aconselhá-la.
Aproveite esta fase maravilhosa e única da sua vida e não a desperdice com preocupações desnecessárias.
Como já recomendámos anteriormente, no planear a gravidez, deve aproveitar para preparar os espaços para o bebé e para começar um álbum de recordações dedicado ao seu filho.
O Mundo da Mulher deseja-lhe uma gravidez tranquila e feliz!