Tudo sobre estrias

As estrias são um dos principais problemas estéticos que afligem as mulheres. Além de serem pouco atrativas, as estrias não se curam facilmente, sendo que a prevenção é mesmo o melhor remédio.

Alvo de muitas ideias falsas, as estrias são um assunto que afligem muitas mulheres (e homens) que nem sempre compreendem bem do que se trata.

Veja este guia completo que preparámos sobre as estrias para ficar a saber tudo!

O que são estrias

Para conseguir compreender as estrias, é preciso saber exatamente o que são. As estrias são um rompimentos das fibras elásticas que sustentam a pele. Quando estas fibras elásticas (compostas por colagénio e elastina) rompem, surge uma cicatriz – a estria.

Existem dois tipos de estrias, as brancas e as vermelhas:

  • Estrias vermelhas – São as estrias, ou seja, as cicatrizes recentes. São vermelhas, pois ainda se encontra sangue a circular no local numa tentativa de minimizar a lesão. Estas poderão ficar menores do que estão atualmente.
  • Estrias brancas – As estrias brancas são cicatrizes que existem há mais tempo, logo têm uma regeneração mais difícil.

As causas das estrias

A causa mais comum para as estrias é a distensão da pele. Alterações como o crescimento e o engordar e emagrecer são responsáveis pelo surgimento destas cicatrizes. A pele estica e se não tiver a hidratação necessária vai romper e criar as estrias.

Adolescência

Durante a adolescência é comum o surgimento de estrias devido ao crescimento, a pele estica e acaba por romper. As estrias surgem tanto nas mulheres como nos homens, no entanto, tornam-se mais visíveis no corpo das mulheres devido à depilação do mesmo. Apesar de as estrias serem comuns a ambos os sexos, os pelos do corpo do homem acabam por as cobrir, sendo assim um assunto que não preocupa a maioria dos homens.

Idade adulta

Estas cicatrizes também surgem na idade adulta, onde a mulher tem alterações não de crescimento, mas sim de peso. Engordar repentinamente ou emagrecer, pode levar a que exista o rompimento da camada elástica, criando as estrias.

Mesmo em mulheres sem alterações significativas de peso as estrias podem surgir, devido a falta de hidratação da pele ou predisposição genética.

Gravidez

Durante a gravidez cerca de 90% das mulheres sofre de estrias, principalmente na zona da barriga, nádegas, seios e coxas, as zonas do corpo da mulher que engordam na gravidez.

Estas começam a surgir a partir do 4º mês de gravidez, mas serão mais comuns no 7º, 8º e 9º mês, altura em que a pele está mais frágil.

Quais as zonas do corpo que são mais afetadas

As estrias afetam as zonas do corpo que mais sofrem com as alterações de peso ou crescimento. Podem surgir nas coxas, nádegas, ancas, seios e barriga. Já durante a gravidez, têm principal impacto nos seios e na barriga, na zona do umbigo, pois são as partes do corpo que mais alterações sofrem.
Como evitar estrias

Como evitar estrias

Apesar de existirem alguns tratamentos que podem atenuar a aparência das estrias, não há nenhum que as retire a 100%, sendo que a prevenção é ainda a melhor solução.

Uma vez que as estrias surgem pelo rompimento da camada elástica da pele, a melhor forma de as prevenir é através da hidratação e da aplicação de cremes especializados.

  • Hidratação: – É ainda hoje a forma mais simples de tentar evitar as estrias, sendo que alguns casos poderá não conseguir evitar totalmente o seu surgimento.

Utilize óleos específicos para a hidratação da pele do corpo, como óleo de rosa mosqueta, óleo de amêndoas doces, entre outros. Aplique diariamente acompanhado com uma massagem ligeira.

  • Banhos mornos – Os banhos demasiado quentes secam a pele, diminuindo a sua hidratação e capacidade de resposta às alterações.
  • Beba água – Manter a sua pele hidratada internamente é mais eficaz que a aplicação de cremes. Beba sempre dois litros de água por dia.
  • Atenção à dieta – Qualquer alteração de peso deve ser feita de forma faseada, para que a sua pele tenha tempo para se adaptar. Engordar ou emagrecer rapidamente vai criar estrias.
  • Cremes específicos – Além de manter a hidratação da sua pele através de óleos, pode ainda optar por utilizar cremes específicos anti-estrias. Estes foram elaborados unicamente com o intuito de atuar na camada interior da pele, hidratando-a e devolvendo elasticidade, ajudando assim a minimizar o risco de surgimento de estrias.

Forma correta de aplicar cremes e óleos

Cada zona do corpo tem uma configuração diferente e por isso a aplicação dos cremes, principalmente os específicos para estrias, deve ser feita de forma diferente.

  • Ancas e nádegas – Aplicar com uma massagem circular, lenta, com algum pressão e abranger toda a zona.
  • Coxas – Neste caso deve começar a aplicação na zona do joelho e aplicar até à anca, sempre efetuando passagens em sentido ascendente.
  • Seios – Aplicar do exterior para o interior. Não aplicar nos mamilos.
  • Abdómen – Aplicar com massagem circular no sentido dos ponteiros do relógio e de baixo para cima.

Tratamentos estéticos para as estrias

Tratamentos estéticos para as estrias

Existem vários tratamentos estéticos para as estrias, mas normalmente estes não as conseguem eliminar totalmente, apenas torná-las menos visíveis. Claro que tudo irá depender da sua pele em particular e do estado das estrias, se estão avançadas ou não. Antes de tentar algum tratamento estético, deve sempre consultar um médico especialista que irá avaliar e verificar qual a melhor solução para o seu caso específico.

  • Laser: – O laser fecha os vasos sanguíneos das estrias ainda avermelhadas e estimula a produção de colagénio para permitir a recuperação das estrias mais antigas.
  • Ácidos: – Alguns ácidos estimulam também a produção de colagénio que será responsável por devolver a elasticidade à pele. Durante o tratamento com ácidos para estrias a pele não pode ser exposta ao sol.
  • Peelings: – Tratamento que também estimula a produção de colagénio, mas através de aplicação de uma agulha cortante na zona da estria. Este trauma vai causar uma mancha roxa temporária e a produção de colagénio.
  • Dermoabrasão: – Trata-se do lixamento da estria que também vai produzir colagénio. É semelhante ao peeling, mas acresce a vantagem da pele ficar mais lisa, semelhante à pele que não tem estrias.
  • Intradermoterapia: – Injeção ao longo da estria de produtos que vão estimular a produção de colagénio e assim diminuir a visibilidade da estria.

Mulher entre muitas outras! --

41 thoughts on “Tudo sobre estrias

    1. Ola…O maior causador de estrias é o fato de engordar ! Comer muita gordura refrigerante isso estica sua pele e causa lesões, se vc beber agua e idratar sua pele com cremes , e ter uma alimentação saudavel nunca tera estrias…….

    2. bom, acontece na maioria das vezes quando a pele sofre uma elasticidade que ela nao estava preparada (ex: engorda muito rapido) , mas no meu caso é a genetica que infelizmente nao tem como se livrar ne !

      1. a estria n ocorre só pq vc engorda. E sim quando ocorre um esticamento da pele decorrente ou nao do engordamento. Por exemplo na adolescência a frequencia do aparecimento de estrias é grande devido ao esticamento insperado da pele. Por isso manter a pele hidratada é a chave para n ter estrias 🙂

  1. Não só “engordar e emagrecer”. A estria ocorre quando existe um esticamento da pele muito rápido e ela não consegue “acompanhar” isso. Estrias não aparecem só quando você engorda. É muito comum no incio da puberdade, quando você cresce rapidamente. Você pode notar a diferença das estrias de crescimento para estrias de quando engorda. As de crescimento aparecem nas costas, na cintura, nos joelhos, coxas e batata da perna.

  2. olha eu vi no domingo espetacular que sim tem um geito das estrias sumirem a cirurgia uma mulher que apareceu la era cheia de estrias na barriga fez a cirurgia e sumio as estrias

    1. Cicatricure é sim um sicatrizante , mas se ele trata de queloide e de marcas cirúrgicas obviamente ele tratará de estria, que se você for ler sobre um pouco vai perceber que queloide é bem mas complicado de ser retirado , não tirando-as e sim as amenizando muitoo e deixando-as praticamente imperceptiveis . A única diferença , que como eu disse , estria só sai quando ela ainda é nova ( vermelha ) as extremamente brancas podem até sair , mais é muito difícil .
      eu tenho muita , muita estria mesmo e usava o cicatricure , em questão de semana vi grande mudanças , mas tem que ter força de vontade , pois não é rápido , e claro alimentação também ajuda muito . Como todos falam não é somente engordar rapidamente , nem mudança de corpro, mas alguns alimentos prejudicam sim .

  3. Eliminar de facto é muito díficil, mas quando são estrias mais recentes talvez seja possível os tratamentos estéticos eliminarem… De resto o melhor é mesmo a prevenção!!! O uso de cremes ajuda a manter a pele hidratada! Normalmente uso um anti-estrias (tenho de lado, de ter alargado :(… O da Global Magic é muito bom, mas só o vejo online no site http://www.globalmagicperfumes.com...

    1. o causador é o esticamento da pele. Pode ser por engordar ou no crescimento mesmo. A melhor prevençao é manter a pele hidratada!

  4. Efeito sanfona (engordar e emagrecer) não é a única causa.
    Gravidez, estirão e pouca elasticidade na pele tbm fazem parte da lista. Tbm existe predisposição genética.
    Eu nunca fui gorda, mas cresci absurdamente depois do 10 anos. As estrias brancas apareceram aos montes quando eu tinha apenas 11. Tenho uma priminha de 10 que já passa pelo mesmo problema.
    Eu faço um tratamento para clarear com o derma roller. É um rolinho cheio de micro agulhas. É mais barato, mais eficiente e menos doloroso que o laser.
    Pra quem quer disfarçar temporáriamente, pra ir à praia, sei lá… Pode recorrer a meia calça em spray.. Ou o spray aoto bronzeador, que é mais barato e mais fácil de encontrar.
    Beijo

  5. Tenho 23 anos e à 5 anos para cá comecei a ficar cheia de estrias nas ancas e rabo, não cresço desde os meus 17 anos e não tenho variações de peso. Cada vez tenho mais estrias, gostava de saber qual o motivo. Tenho uma alimentação saudável, pratico exercício físico, bebo imensa água e não tenho ninguém na família com estrias.

  6. gente a estria ela começa quando a pessoa engorda e emagrece e dai q sai a estria por q a pele estica e depois volta ao normal e por isso q tem pessoas q tem estria pode ver q todas as gravidas tem estria na barriga pq estica a pele bjs ta ai a resposta

  7. Olá.
    As estrias também aparecem na gravidez em alguns casos, foi o meu caso e alastro-se ainda mais na segunda gravidez. 🙁
    Não tenho esperança de as tirar sei que ñ há cura mas gostaria de disfarça-las o máximo.

    1. existe um preenchumento da área com gordura que ão lembro o nome, além da mesoterapia e outro chamado carboxiterapia que é um tratamento estético onde se utiliza gás carbônico medicinal com auxílio de um aparelho ligado a uma seringa especial de calibre mínimo. o gás é inserido em diferentes camadas da pele dentro da cicatriz, ou seja, aquela listra que fica na pele. Lembrado que nas estrias novas, aquelas avermelhadas o resultado é mais eficaz porque estimula a produção de colágeno.

  8. Não apenas o fato de engordar, mas crescer, eu sou magra e mesmo assim tenho algumas estrias,o medico me disse que se deve ao fato de ter crescido e a pele esticado muito rápido. Já usei cremes ótimos para estrias e realmente reduz a aparência delas, um deles que não é caro é o creme para estrias do AVON. Me ajudou bastante.

  9. Meninas, tenho 32 anos e muitas estrias…aff já havia feito alguns tratamentos, mas com quase nenhum resultado, até encontrar a Intradermoterapia (vejam o vídeo http://www.youtube.com/watch?v=EXyJOOSD80g), procedimento que deve ser realizado por um médico. Já estou na minha 3ª dolorosa (dói muito) sessão e a maioria das estrias já está imperceptível, elas continuam aqui, mas estão ficando da cor da minha pele, entendem? As sessões aqui em Brasília são bem caras, custam em torno de R$ 250,00 reais cada. Tentei uma dermatologista mais barata, mas não obtive resultado. Enfim, sei da angústia de quem tem estrias, se alguém tiver alguma dúvida e eu puder ajudar,envie e-mail para xapa_oink@hotmail.com.
    Abraço a todas! Giza

  10. Eu sou uma sortuda não tenho estrias… sou magra….
    axo que nao tenho estrias porque nunca engordo mto apesar de emagrecer com facilidade…
    assim vendo por pessoas minhas amigas penso que terá a ver com o fenomeno de engordar mto rapido e emagrecer rapido e a pele nao recuperar…cm nao engordo mto nao tenho esse problema…..
    posso dizer que nao é só de emagrecer rapido…..

  11. Fiz uma cirurgia (prótese de silicone) e apareceram algumas estrias, como meu médico não me deu nenhuma solução eu procurei na internet e li muito relato de mamães que usaram cicatricure gel e as estrias da barriga e seios sumiram e desde então ( cerca de 6 semanas) estou usando 3 vezes ao dia. E tem dado ótimos resultados viu gente. Ultimamente estou associando com o bepantol que também dizem que é bom. (Bepantol à noite e cicatricure de manhã e à tarde)… Tem que ter paciência e disciplina. Lemrando que as estrias ainda eram roxinhas.

  12. Meninas.. existem muitas formas de diminuir e muito as estrias, e um bom tratamento é o kit microdermoabrasão da Mary kay, ele úm esfoliante bem fininho q faz um leve peeling na pele, é para uso facial, mas nada impede q seja usado na pele do corpo… Aplica-se somente na região das estrias 2x por semana, e diariamente a loçao corporal firmadora também da mary kay, que já vem com antissinais para o corpo… mas vcs só vão conseguir atravéz de uma consultora de beleza, não pode ser vendido em farmácias ou outro lugar, são importados e p vcs encontrarem uma consultora é só entrar no site da mary kay e digitar o cp q aparece a mais perto de vcs, ou se tiverem interesse em serem consultoras, entrem em contato comigo q explico bem certinho p vcs….bjoss

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