
Como adormecer mais rápido
Costuma ter dificuldade em adormecer, passa muito tempo a mexer-se na cama sem conseguir dormir? Veja as nossas dicas para adormecer mais rápido. Dicas que a vão ajudar a adormecer mais rápido: Desligue os aparelhos electronicos Vários aparelhos electronicos possuem…