Como lidar com o Stress
Devido a múltiplos factores, é normal que no dia-a-dia seja necessário lidar com situações de stress significativo. Saiba mais …
Categoria: Dicas
Dicas, aqui encontra um conjunto de informações úteis para o seu dia-a-dia.
O Supermercado Consciente
Supermercado consciente. Antes de ir ao supermercado faça uma lista do que você realmente precisa, corte os supérfulos e alimentos nitidamente.
Dicas para uma relação saudável
Apesar de a sociedade ter evoluído e hoje vivermos numa cultura que permite liberdade, manter uma relação amorosa saudável continua a ser um problema.
Crianças e os Brinquedos
Os brinquedos são instrumentos que preenchem de uma forma essencial o imaginário de todas as crianças. Desde os primeiros tempos de vida que as crianças sentem a necessidade de brincar, ou seja, de terem instrumentos nos quais possam mexer e alterar de…
O Dia dos Namorados
O Dia dos Namorados é um dia para celebrar o amor e a desculpa para fazer algo diferente a dois, mesmo que considerem que é apenas uma data, um dia meramente comercial. Comemorar este dia com a sua cara-metade não é, obrigatoriamente,…
A Balança: amiga ou inimiga?
Conhece muitas pessoas que fogem da balança como se estivessem a escapar de um ladrão ou de um cão feroz. Só a simples presença dela no ambiente em que estão causa um tremendo desconforto e uma sensação de baixa auto-estima. Mas será…